T'oferim una sèrie de vídeos per ajudar-te a afrontar el dia més trist de l'any amb una altra actitud.
L'alegria com un escut
El cèlebre músic Carlinhos Brown comparteix els seus secrets per mantenir una actitud optimista davant la vida i inspirar els altres a buscar el costat positiu de les coses.
Les claus de la felicitat
Tal Ben-Shahar, el "professor de la felicitat", comparteix les claus sobre l'èxit: les relacions socials, la veritable amistat, la gratitud o l'apreciació de les coses bones de la vida.
L'humor és mostra de saviesa
Pilar Sordo, psicòloga clínica, divulgadora i investigadora, reflexiona sobre la importància de l'humor en les nostres vides i sobre com riure més pot transformar el nostre dia a dia.